Стаття доступна українською…
Вокруг влияния смартфона на зрение достаточно много споров в сети. Если учесть все возможные факты, то вред для глаз присутствует и у большинства пользователей смартфонов она одинакова. Сейчас же мы подробнее расскажем, влияет на зрение постоянное использование смартфона.
Близорукость
Это самая популярная проблема всех современных пользователей смартфонов. Больше всего это касается тех пользователей смартфонов, которые проводят в них по несколько часов в день. Если вы длительное время проводите в смартфоне, то происходит спазм аккомодации, то есть хрусталике приходится длительное время фокусироваться на одном предмете, который находится близко. После длительного пользования смартфоном, все предметы, которые находятся дальше вытянутой руки начинают "размываться" (со временем), что называется близорукостью.
Синий свет
Еще одна популярная проблема. Фактически, она касается не только смартфонов, но и всех других дисплеев (мониторов, телевизоров, планшетов и тому подобных). Определенные дисплее излучают синий свет, лучи которого фокусируют прямо перед сетчаткой. Таким образом, глаз должен напрягаться, чтобы получить качественное изображение. Кроме этого, синий свет также разрушает сетчатку. Также синий свет отрицательно влияет на качество сна.
Единственное что сейчас несколько спасает всех пользователей дисплеев, так это режим "фильтр синего цвета", который делает все изображения на дисплее в приятных цветах, что препятствует напряжению глаз. Рекомендуем включать этот режим.
Мерцание
Также одна из основных проблем современных OLED - дисплеев. Первым ощущениям от мерцания дисплея становится головная боль, которая уже негативно влияет на производительность. IPS дисплеи этой проблемой не страдают.
Пересыхания глаз
Причиной этого становится то, что во время активного пользования смартфоном, человек начинает реже моргать, от чего глаза начинают пересыхать. В дальнейшем, при активном пользовании смартфоном и другими устройствами с дисплеями, это может превратиться в конъюнктивит и кератит.
Старайтесь делать небольшие перерывы после 30-45 мин пользования устройствами с дисплеями - наморгайтеся!
Не забудьте підписатися на нашого Головного Редактора в Instagram, або ж на нашу офіційну сторінку в Facebook, канал в Telegram та в Twitter. Також стежте за нами в Google News.
