Фитнес-браслет от Garmin — Vivosmart 3 не включает в себя GPS и скорее всего, Garmin и не планирует выпускать такую версию, учитывая результаты этой модели. Garmin не захотел останавливаться только на мониторинге сердечного ритма, поэтому сейчас предлагает силовые тренировки и фитнесс, а также оценку VO2 max.
Дизайн Vivosmart 3
Vivosmart 3 выпускается в 2-х размерах и в 3-х цветах.
— Средний, соответствует окружности запястья от 4,8”-7,4” (122-188 мм) по кругу
— Большой, подходит для окружности запястья от 5,8 ”-8,5” (148-215 мм).
Garmin не зашел слишком далеко от своего оригинального дизайна, при этом применил простую, но эффективную конструкцию. Таким образом, Vivosmart 3 не привлекает много лишнего внимания, даже вы его не будете замечать).
Если оценивать комфорт, то на руке он не чувствуется, то есть вы может его носить круглосуточно.
Относительно тонкости трекера теперь сенсорный дисплей встроен под полупрозрачную полосу и включается только при необходимости, соответственно в размерах он уменьшился.
Vivosmart 3 оборудован дисплеем OLED, разрешением 64 х 128 пикселей.
При ярком солнечном свете не будет проблем с чтением информации с экрана.
Также Vivosmart 3 является водонепроницаемым. Можно спокойно принимать душ и купаться в реке, не снимая браслет.
Рекомендуем ознакомиться
Бюджетный фитнес-браслет Honor Band 5
Xiaomi Mi Band 4 – дешевый фитнес-трекер
Honor Band 4 совершенный фитнес-трекер
Функции Vivosmart 3
— Силовые тренировки
Новый режим, рассчитанный на силовые занятия спортом в тренажерных залах. В таком режиме браслет будет определять упражнения и считать повторение. Это касается упражнений, которые вы делаете для верхней части тела.
— Запись активности
Благодаря этой функции, Vivosmart 3 способен сам записывать ваши занятия. Нет необходимости запускать деятельность вручную.
— Оценка VO2Max
VO2Max – это максимальное использование кислорода. Для того чтобы VO2Max показывал относительные правдивые данные, необходимо заниматься спортом не менее 15 мин и выполнять разнообразные упражнения. Самые точные данные будут через месяц занятий спортом, когда у браслета уже будет необходимое количество данных.
— Мониторинг сердечного ритма
Обновленный оптический датчик позволяет оставаться включенным в течение 24 часов без значительного разряда аккумулятора, а значит, вы можете получать постоянные данные о частоте сердечных сокращений со значительно большим разрешением графика.
— Мониторинг стресса
Vivosmart 3 впервые представляет функцию, отслеживающую ваш стресс в течение дня. Постоянное измерение пульса, что позволяет обновить датчик Garmin Elevate, а также изменчивость пульса.
Получить доступ к функции можно через меню, где вы увидите ваш уровень напряжения в баллах от 0 до 100.
— Таймер релаксации
Функция релаксации, логически разработанная для снижения уровня возбуждения. Посредством показаний на экране, браслет проведет вас через дыхательные упражнения, чтобы вдохнуть, задержать дыхание, а затем сделать выдох.
Отслеживание активности Vivosmart 3
Garmin оснастил Vivosmart 3 несколькими показателями отслеживания активности, что дает пользователю доступ ко всему, от поднятия на этажи, до ежедневных шагов и минут активности за неделю.
Функции отслеживания активности:
— Счетчик шагов с целью
— Автоматическая цель (каждый день вам дается цель для выполнения).
— Мониторинг сна (отслеживается глубокий и быстрый) сон)
— Расстояние (учитывается длина вашего шага)
— Время интенсивности (устанавливается цель для активности на неделю)
— Подъем по лестнице (считается лестница, при подъеме по этажам).
Срок службы аккумулятора Vivosmart 3
Срок службы аккумулятора составляет примерно пять дней, что достаточно неплохо — хотя это будет зависеть от вашего использования. Но если не использовать все функции по полной, то можно вытащить на шесть дней.
Зарядка производится через USB-кабель с фирменным зажимом. Он надежно зажимается, поэтому нет никаких опасений по поводу того, чтобы Vivosmart 3 не зарядится.
Вывод
Если у вас нет трекера активности или умных часов, но хотите узнать, срабатывают ли ваши усилия, направленные на достижение более здорового образа жизни, тогда они именно для вас.
Фитнес-браслет от Garmin — Vivosmart 3 не подойдет для людей, активно занимающихся бегом, здесь он не будет сильно полезен, поскольку в нем отсутствует GPS.
В то же время, оценка стресса, оповещения, отслеживания сна и активности, делают его идеальным для большинства людей, которые просто хотят сделать первые шаги к спокойной жизни.
