Наверное, все пользователи смартфонами подмечали, что не могут выпустить из рук телефон, даже когда ничего важного там нет. При разговоре, просмотре фильма, на прогулке всегда в руках телефон. Хуже всего, что бывает человек просто пересматривает в соцсети старые посты или листает рабочий стол. Это происходит из-за влияния телефона на мозг. Далее мы подробно расскажем об этих процессах.
Ученые проводили опыты как смартфон влияет на память человека. В этом исследовании приняли участие подростки в возрасте до 19 лет. Они постоянно рассказывали, что делают со своим телефоном, какое у них физическое и эмоциональное состояние. В ходе исследований было обнаружено, что когда человек говорит по телефону и держит его у правого уха, то радиоволны влияют плохо на память человека и его восприятие всего нового. Влияют ли другие действия со смартфоном, пока не ясно.
Для того чтобы понять, что телефон вообще не тренирует память и исследований не нужно. Задумайтесь сами, все даты, важные события, пароли, телефоны, дни рождения и т.д. – вся эта информация хранится в смартфоне. Нам больше не нужно запоминать большое количество информации. А это негативно влияет на память тоже.
Интересно: Признаки того, что вашему ноутбуку нужен ремонт.
Давно уже доказано, что смартфоны еще и плохо влияют на сон человека. Обратите внимание, если вы будете сидеть в телефоне долго перед сном, то уснуть вам будет труднее, а ночь будет тревожной и организм качественно не отдохнет.
Когда люди встречаются пообщаться, также не могут выпустить телефон из рук. Это портит всю атмосферу, ведь кому точно будет впечатление, что собеседник не слушает. Это даже по правилам этикета не тактично сидеть с телефоном. Ученые проводили эксперимент между людьми, никогда друг друга не видевшими. Их задачей был обычный разговор о жизни. Но у одних лежал смартфон, а у других записная книжка. У первых разговор так и не вышел, ведь не появилось доверие и интерес.
Давайте поговорим об уведомлениях. Они не всегда бывают полезными. Бывает, что человек погрузился с головой в работу или учебу, а тут загорается экран телефона. Все, уже все внимание на пришедшее сообщение. Эффективнее включить беззвучный режим или оставить телефон в другой комнате.
Исследование также доказывает этот факт. Учащиеся на контрольных получали более высокие баллы, когда не имели при себе телефоны. А те, кто их имел, справлялись хуже.
Если хотите сравнить свою жизнь, проведите некоторое время без телефона. Хотя это будет тяжело в современном мире. Во всяком случае, знайте, что все зависит от вас. Только вы контролируете время проведенное в гаджетах.
Также недавно были названы случаи, когда излучение от смартфона небезопасно.
Не забудьте подписаться на нашего Главного Редактора в Instagram, или на нашу официальную страницу в Facebook, канал в Telegram и в Twitter. Также следите за нами в Google News.
